BEWEGUNG IST LEBEN. MEIN LEBEN.

Schon als Kind habe ich leidenschaftlich Leistungssport betrieben und auch Physiotherapie am eigenen Körper erfahren.
Von Ballett, über Schwimmen, Tennis, Golf, Kampf- und Funsportarten bis hin zu Klettern und Yoga habe ich etliche Sportarten und Ihre Auswirkungen auf den Körper getestet und auch heute noch ist Sport Bestandteil meines täglichen Lebens.

So entschied ich, meine bereits im Sport gesammelten Erfahrungen mit der Ausbildung zur Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin und Personal Trainerin zu verbinden und arbeite nun seit fast 20 Jahren in meinem Beruf und lernte in verschiedenen Praxen, Rehazentren und Fitnessstudios unterschiedliche Gesundheitskonzepte kennen.
Nach meiner Ausbildung zur Personal Trainerin bildete ich im weiteren Verlauf selbst Personal Trainer aus.

Während dieser Arbeit erweiterte ich mein Wissen immer mehr und beschäftigte mich nicht nur mit dem sportlichen Aspekt der Therapie, sondern auch mit Wellness, Massagen und Yoga. Erst arbeitete ich in verschiedenen Day Spas und Wellnessanlagen. Später beriet und optimierte ich SPAs, schrieb SPA Konzepte und trainiere bis heute Masseure und Therapeuten.

Darüber hinaus trainierte ich die Bundeswehr und die U.S. Army mittels verschiedener Konzepte. Ich trainierte die Soldaten selbst, vermittelte physiotherapeutische und sporttherapeutische Ansätze. Ebenso bildete ich die Ausbilder aus und begleitete Einheiten zu verschiedenen Trainings und Übungen.
 

Ich hatte in Hamburg über 7 Jahre eine Praxis in einem Health und Business Club. Bei meiner Arbeit mit den Kunden und Patienten wurde immer wieder deutlich, dass oft etwas Entscheidendes fehlt: die Aufklärung. Und deshalb habe ich mich entschieden, diese Erfahrung mitzunehmen und meinen Kunden nicht nur zu helfen, gesund und fit zu werden, sondern sie zu unterstützen, persönlich zu begleiten und Ihnen durch meine unterschiedlichen Erfahrungen und Therapieansätze Wissen zu vermitteln, damit Sie sich selbst helfen können und Ihren Körper besser verstehen.  

So habe ich die Möglichkeit, dir zu helfen gesund zu werden und zu heilen, den richtigen Sport bzw. die richtigen Übungen für dich und den Spaß daran zu finden oder auch mal was Neues zu probieren. Egal ob akute Schmerzen oder langwierige Einschränkungen - ich unterstütze dich dabei, die richtige Behandlung für dich zu finden und zu gestalten. Und letztlich sorge ich auch dafür, dass du dich mal so richtig entspannen und durchatmen kannst und Blockaden loswirst.